설사 변비에좋은음식 및 유산균 효능 알아봐요♥
안녕하세욥ㅎㅎ 오늘 날씨 햇빛 쨍쨍 영하 5도네요ㅋㅋ 기온 보고 어이가 없었어요ㅋ 출근 길 오늘 이야기는 설사 변비에좋은음식, 유산균 효능 써볼께요!!~^^ 설사변비에좋은음식에는 유산균.. 유산균 효능이 가득 담긴 음식이 제일이라고 해요!!^^ 효능에는 장운동 활성화, 변비예방,불량해소, 다이어트 효과가 있대요♥ 설사변비에좋은음식 추천하면 야채샐러드,요구르트,요거트 등이예요ㅎ 유산균 효능에는 면역력 증가, 노화예방, 피부미용 효과도 있다니깐 참고해요ㅎ 남양요구르트는 어릴적부터 마시던 요구르트가 이렇게 유산균 효능이 좋다니 신기~♥ 음식으로도 좋지만 간단하게 설사변비에좋은음식으로 먹을 수 있답니당..!!
